2020-05-31から1日間の記事一覧

筋トレをするメリット！②

おおきに！しろしろです。今日はチートデイでした！チーとデイの結果とか意味などいついてはまた今度語りますが、簡単に言えば減量で体重が停滞してきたから、体をだますためにめっちゃ食べる日です！笑それでは本題に入ります！今日は筋トレをするメリッ…