2020-05-22から1日間の記事一覧

瞑想をするメリット！③

おおきに！しろしろです。大阪は緊急事態宣言が解除されて、少し肩身も狭くなくなってきた感じがしますが、依然気を抜けない状況が続いています。ジムもまだあかないかなぁ一昨日と昨日は瞑想のメリットについて自己コントロール能力と記憶力の話をしまし…